インフルエンザ予防

みなさんいかがお過ごしですか？
冬も終わり暖かな春が訪れました(^^♪

桜の花もあちこちで咲いていて、とても気持ちが良いです。

さて、やっと驚異のインフルエンザもおさまってきたかと思い御報告です。

毎年必ず誰かがインフルエンザにかかっていたので、何か対策がないか考えていました。

今年はエッセンシャルオイルを使用できる加湿器を購入♪

優れた抗感染作用をもつティーツリーをベースに抗菌作用のあるレモン、
リラックス効果のあるラベンダーなどをブレンドして加湿しました。

もちろん外出からの手洗いもかかさずに・・・

湯船にもユーカリ・ティーツリーなどをベースに好みの香りをブレンドし、

アロマバス（*^_^*）

身体も温まるし、リラックスできで質の良い睡眠がとれます。

今年は１２月から３月にかけて、インフルエンザを予防したせいか、

誰一人かからず無事に春を迎える事が出来ました。

そんなエッセンシャルオイルはそれぞれの色々な作用をもたらしてくれます。

好みのエッセンシャルオイルをほんの一滴をハンカチにたらしてみるだけでも、

気持ちが明るくなります(^^♪

夜泣きのひどいお子様や、なかなか眠れない時はティッシュやハンカチにラベンダーの香りを

一滴たらして枕元に（お子様の手が届かないところに置いて下さい）置いてみて試してみてください♪